魅力‘深马’,我们伴您快乐奔跑

魅力深马,快乐奔跑。 作为深圳跑友们最期待的年度盛典、精彩聚会,2016年深圳国际马拉松于周日在市民中心南广场盛大举行。伴随着冬日艳阳、清风徐徐,3万跑友走上深南大道,尽...

2017年最新日历和保健小知识!

一月 养肾防寒 养生原则 :秋冬养阴、养肾防寒。 注意锻炼 :多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食宜忌 :合理进补可及时补充气血津液,多吃羊肉、鸡肉...

关于运动爱好者的一个问题—髌骨软化症

髌骨软化症 髌骨软化症这个名字我想大家都不陌生,因为随着现在人们生活的富足,对健康的追求不断提升,运动做为一项增进健康的重要活动,可谓是花样甚多。可是事物都是有两面...

国庆节上班时间安排

【温馨提示】国庆节上班时间 10月1日至10月7日: 上午8:30-12:00 下午2:30-6:00(无夜诊) 10月8日,9日正常上班(有夜诊)。 最后,祝大家节日快乐,假期愉快! 小提示:由于本门诊部节日期间,...

奥运竞技中运动创伤的三道防线

奥运会的体育竞技赛场总是让人热血沸腾,无论是短跑健将的百米冲刺,还是体操运动员高低杠上的翻腾,都能给人带来极大的视觉享受。运动员所表现出来的拼搏精神、良好的身体素...